| Kis színes |
Jógaszoba otthon
Szilágyi Szilvia |
2019.06.23. 08:30 |
jóga
otthonszépítés
Platinum
Nincs olyan barátnőm, aki ne jógázna. Óriási divat lett ennek az ókori Indiából származó technikának az elsajátítása. Nem véletlen, hiszen felgyorsult világunkban vágyunk arra, hogy felturbózott idegeink megnyugvásra leljenek, miközben testünket is eddzük. Bevallom, én mostanában ismerkedem csak vele, mert nem nagyon jutok el jógaterembe. Időzsonglőrködés közben jött az ötlet, hogy miért ne alakíthatnék ki otthon is egy olyan szegletet a lakásban, ahol a csendes elmélyülés, meditáció vagy éppen a jógázás kapna helyet. Amit érdemes beszereznünk:
- jógamatrac
- gyertyák, füstölök
- néhány szép, zöld virág
- nyugalmat árasztó kép a falra (én például levélmintás képet tettem ki a falra)
- kényelmes párnák
Azt mondják a jógához elengedhetetlen a letisztult, puritán, egyszerű életvitel. Ha ezzel nem is tudunk azonosulni, az elvonulás színterét viszont kialakíthatjuk a fent felsorolt kiegészítőkkel. Fontos, hogy a fal színe ne legyen hivalkodó. A földszínek közül például a Poli-Farbe Platinum fátyolka ( F20), az árvalányhaj ( A10), a fenyőspárga ( F30) a zölddel együtt nagyon szépen harmonizál.
Fotó: Szilágyi Szilvia, Unsplash.com/Marion Michele