| Lakberendezés |
Elérhető zen: így rendezz be jógasarkot!
Poli-Farbe |
2020.05.10. 09:05 |
Egy igazán komfortos, derűs sarok a legjobb hely a feltöltődésre, akár meditálunk, jógázunk vagy csak egy pohár teát szeretnénk elménket kiürítve elkortyolni.
Első lépésben távolítsunk el minden felesleges tárgyat a választott sarokból, és egy új falszínnel, süppedős szőnyeggel különítsük el a teret az otthon többi részétől. Válasszunk nyugtató árnyalatokat: földszíneket, kellemes zöldeket, de azoknak, akik kedvelik a bohém stílust ajánlott a lila, vagy a kék derűsebb, könnyedebb árnyalatai, mint például a Poli-Farbe Platinum kövirózsa (K50), csillagfürt (CS20) vagy mályvarózsa (M40).
A jógasarokba helyezzünk el egy kis asztalkát vagy komódot, ahová füstölőt, gyertyát, friss virágot tehetünk.
Már napi tíz perc jóga is áldásos hatással bír, csökkenti a stresszt, serkenti a kreativitást. Az otthon töltött idő alatt kialakíthatjuk napi rutinunkat, és akkor is tartsuk meg jó szokásunkat, mikor minden visszatér majd a normális kerékvágásba!
Fotó: pixabay.com